冬季便秘多吃5种食物有效对抗1、香蕉香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。坚持晚上睡觉前吃一根熟透的香蕉可以有效缓解习惯性...

哪些疾病是吃出来的1.酒精肝、胰腺炎：喝酒过量酒精肝顾名思义，多由喝酒过量引起。大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响...

致命的饮食习惯1.嗜饮咖啡——降低受孕率男性女性每人喝一杯咖啡，受孕率就有可能下降50%；容易罹患心脏病。咖啡中含有高浓度的咖啡因，可使心脏...

这些食物竟比黄金还贵白松露每克5美元。由于珍贵，白松露有“白色钻石”之称。这种季节性的菌类可以为意大利面、牛排、鸡蛋调味，甚至可以制成“...

我们都知道情绪对于健康有影响，而其中生气对人的健康影响很大。在生活中难免会遇到不开心的事，可是生气只能伤害自己的身体。因此，我们要学会...

早上一杯它让你元气满满又长寿 一、咖啡咖啡是一种很多人都不会陌生的东西，因为其浓郁的香味深受大众的喜爱。所以很多人在平时的生活当中都特...

睡前喝牛奶会不会发胖睡觉喝牛奶会胖吗?答案是否定的。为什么呢?因为牛奶中含有丰富的蛋白质并且牛奶中的热量并不高，所以并不会导致脂肪的生长...

6个妙招帮你快速止嗝1、掐按中指分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。2、屏气法屏住呼吸30秒-45秒，或取...

长期大量饮酒的危害1、影响下一代酒精除了袭击你的性能力，还会毫不留情地对珍贵的精子“痛下杀手”。英国科学家很近发现酒中含有的8-prenylnaringen...

睡觉流口水是怎么回事除了姿势不对以外，睡觉流口水还有可能是以下几个原因，如果情况比较严重的，要及时去医院检查身体哦。面神经炎或中风面部...

1、早上可以空腹喝百香果水吗 不建议喝。百香果中含有丰富的蛋白质、维生素C、类胡萝卜素、超纤维及钙、磷、铁、钾等矿物元素，有较高的营养价...

1、减肥晚上可以吃牛油果吗 牛油果很好别选择在晚上吃，是因为夜间消耗本来就小，再加上牛油果属高能水果，晚上吃很容易发胖。1、夜间消耗本来...