中医认为，只有经络畅通才能够保证身体健康，一旦出现经络堵塞的现象，那么人体也会相对应的出现多种疾病，所以大家在平时应该注重健康养生，要保持经络畅通，这是健康养生的重要前提。在平时要多观察自己的身体，当出现了经络不通的现象，身体就会发出各种信号来提醒。

那么经络不通身体会发出哪些信号？

经络不通的首要信号是疼痛

相信很多人都听说过一句话，痛则不通，通则不痛。也就是说当经络不通的情况下，就会出现疼痛的症状，如果经络通了就不会出现疼痛的现象。在平时如果感觉到自己身体的某个部位出现了莫名其妙的疼痛，那说明这个部位已经出现了经络不通的症状。

气血不通会有冷的感觉

当人体的气血不通，血液循环不畅的情况下，会出现冷的感觉，除了头部会有发凉感觉之外，身体的其他部位也会有发凉的症状，很常见的是手脚发凉，手脚发凉是经络不通的信号之一，因为我们人体的体温是由气血输送来的，当气血旺盛的情况下，体温才能够正常，如果感觉到自己身体的哪个部位有发凉的感觉，说明这个部位有可能是经络不通，气血很难到达，就会出现发冷发凉的现象。

经络不通会有热的感觉

某些部位经络不通，还会引起低热，干燥等问题，或者是某个部位会有异常出汗的现象，这是因为体内的经络不通所导致的，这种情况下，热就不能够正常通过渠道发散出去，就会引起低热的现象发生。

经络彻底堵塞会有麻木的感觉

经络不通，如果得不到很好的调整，进一步就会发展成麻木，像我们平时如果坐的时间太长，下体气血不通，就会出现疼痛的症状，如果长时间久坐不动，紧接着就会出现经络被堵死的现象，气血彻底不能通畅，会有双腿麻木，这种情况下，只有改变坐姿或者起身进行活动，气血才能够通畅，才能够正常恢复知觉。

经络不通有两种形态

在经络不通的情况下会由肿和胀两种形态表达出来，经络不通有可能是有形的，也就是以肿的形态表现出来，一般是由血瘀所导致的。另一种是无形的，这就是以胀的形式表现出来，一般情况下是由气滞所导致的。

温馨提示

通过上面的介绍，相信大家对经络不通的信号有了一定的了解，当身体出现上述几种症状的时候，说明身体已经出现了经路不通的现象，这时候应该及时进行生活调理，可以通过饮食和运动来调节，只有保证经络畅通才能够保证身体健康。