女士的身心健康问题一直全是一个十分关键的话题讨论，当代的女士们人体要比过去的女士弱了许多，女士体质的降低导致了女士们很容易花得了一些妇科病，比如经期问题、孑宫问题这些是女士们较为苦恼的病症，听闻女士吃黑豆能调整经期的异常情况，对女士有益处，那麼，女士吃黑豆能调理月经吗？

黑豆是黄豆的一种，含较丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及其胡罗卜素、维生素b21、B2、维生素b3等营养元素，并含小量的黄豆黄酮类甙染剂木苷。这二种物质均有雌性激素样功效。黑豆叶中含叶酸片、亚叶酸片、维生素b2、维生素D及类胡萝卜素等。黑豆衣含阿拉伯胶、乙酰丙酸和多种多样糖原。黑豆味甘性平，入脾经、脾经。

月经不调仅仅个病症，医治不调很先应当找到失调的发病原因。生殖内分泌轴系中重要环节都务必处在一切正常情况，一切一个阶段出現问题那麼它所相匹配的女性激素也会有一定的改变。