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老公壮阳老婆也来出把力

时间:2018-06-23 15:36:51

很近这段时间,小陆悄悄发现,老公似乎“累了”、“无力”了。下班一回引起癫痫病的主要病因到家,公文包一扔,躺沙发上眼睛一眯没一会呼噜声就响;一到晚上温馨时刻,要不就嚷着“困”要不就草草了事……小陆担忧:老公,是不是得补补了?

海鲜是有效的强精食物

传统“壮阳方”,食疗少不了

确实,随着房价、菜价越来越高,老公们的腰挺得越来越辛苦。壮阳,也成为不得不提的话题了……有些男人开始了壮阳补肾,每天买这样那样的保健品,殊不知这些保健品不但不可以壮阳补肾,还会伤害身体健康。“肚子一空,万事皆空”,俗话说药补不如食补,在我们的日常生活中有很多可以壮阳补肾的食物。壮阳的食疗,要吃啥?几种简单的壮阳食物,老婆们要替你们的男人关注一下了:

1、韭菜:有“起阳草”之名。

2、海鲜:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,因此吃海鲜也是好的壮阳食物。

3、麦芽油:含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

4、动物肾脏:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾商丘哪家医院治疗癫痫病很好丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

需要注意的是,尽管这些食材自身具备壮阳功效,假若食用者没有根据自身具体情况正确食用,不仅不能达到食疗的本来目的,还可能对身体造成其他伤害。

一是要根据时令做适当的选择。南方气候炎热,尤其夏季很多人易上火,而壮阳菜大部分都是温补类癫痫急救型,食用时必须掌握好量,不宜过量或者连续多次食用成都治疗癫痫病的医院哪家很好。“尤其是鞭类食材,由于自身所含激素多,较适宜秋冬进补;如果夏季实在要进补的,可选择西洋参等凉补型食材。”二是必须根据自身具体情况而定。个人由于年龄、体质等方面的差异,在食疗进补时也会出现不同。

锻炼就是很好的壮阳方法

跑跑步,体育锻炼是很好的壮阳方法

癫痫病起因俗话说得好,女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是很好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是很好的壮阳方法。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等。

日常护理少不了,纯棉内裤也壮阳哦

聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。睾丸需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。保持睾丸温度低于体温摄氏度是至关重要的。平时很好空纯棉的开洞内裤,阴囊露在外,透气凉爽,恢复阴囊天然的伸缩功能,促进雄性激素的分泌,也是壮阳的好方法!

悄悄说一声:壮阳,老公的难题,老婆不能袖手旁观松原癫痫病治疗哦!

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