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冬季养胃食疗告别胃病要多喝肉粥

时间:2018-05-21 16:29:39

冬季天寒地冻,很容易引发胃病,冬季是引发胃病的高峰期,所以冬季要特别注意,好好呵护自己的胃

說起養胃,食沧州治疗癫痫病*医院療要首推粥和湯了,冬季喝多粥可以幫你暖胃,讓你的胃免受寒氣襲擊,那么冬季喝什么粥養胃呢?下面小編給大家推薦幾款養胃粥,冬成都治療癲癇病的醫院季幫你打好保胃之戰,一起來看看吧

一、鸭肉粥

鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热

行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积宁夏癫痫病哪里治疗很好

1、鸭肉粳米粥

做法:做时先泡好莲子

鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用少量油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤

加入粳米和莲子熬粥。熬好后,撒上少许葱沧州治疗癫痫病*医院花即可。

功效:用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。

2、海参鸭肉粥

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主料:粳米100克,海参水浸100克, 鸭肉100克。

辅料:小葱5克,盐2克, 猪油炼制5克。

做法:将发好的海参洗净,切成细丁;鸭脯肉放入沸水锅内稍氽捞出

切成丁;粳米洗净,用冷水浸泡宁夏癫痫病哪里治疗很好成都癫痫专业医院半小时,捞出,沥干水分;取锅加入冷水煮沸,加入粳米、海参丁、鸭肉丁,煮至肉熟粥成;再加入盐、葱末、猪油调味

即可盛起食用。

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