只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,原味珍珠奶茶(豆浆机版)的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。
1、红茶放进豆浆机,喜欢喝浓的就多放一些,倒入500ml白开水
2、豆浆机运作的时候,拿一个容器盛水放冷冻室,等会珍珠煮好了要用到
3、把500ml纯牛奶倒入豆浆机,盖上盖子后选择纯癫痫病的治疗方法有几种香豆浆的选项,机子不同字样不同,总之选择湿豆的选项,不能选择干豆的选项,会打得太久
4、拿一个容器倒入白开水,倒入一些白糖,搅拌融化,放一边晾凉
5、拿一个锅放入清水,煮开了倒入珍珠,珍珠浮起来后煮5分钟,熄火后焖5分钟,把水倒掉,珍珠容易粘锅,记得多搅拌
6、冷冻的水已经冷了,倒一些进珍珠里面,搅拌,癫痫病的初期症状都有哪些啊再癫痫病能治疗吗把水倒掉,继续加入冷水,搅拌,倒掉,重复三次四次,让珍珠完全冷却就可以了
7、珍珠倒入糖水里泡着
8、豆浆机提示好了以后就把茶渣过滤掉,因为是机器研磨的,茶渣很细腻,我过滤了三遍
9、过滤好的奶茶趁热加入白糖,甜度依各人口味决定
10、因为我喝的是自然放凉的奶茶,所以珍珠泡了一青海治疗癫痫病很好医院会,已经有甜味了,如果喜欢喝热奶茶,就先把珍珠煮好泡着再做奶茶,如果喜欢喝冻的,就把奶茶放冷藏室冰着,喜欢更冷的,可以加入冰块
上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。原味珍珠奶茶(豆浆机版)的做法就特别简单,上班族可以选择。