许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。

每個女人都希望能有屬于自己的小寶寶，但是我們很多人都是沒有辦法實現這個愿望的。其實只要不是先天因素，我們都是可以預防不孕的合肥癲癇病醫院發生的。以下我們就來看看是什么原因導致不孕，以及如何預防不孕。 四大飲食誤區容易讓女性不孕 喝咖啡過多：咖啡對受孕有直成都治療癲癇病的醫院哪家很好接影響。經調查表明，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，女性如果打算懷孕，就應該少飲咖啡。

喝酒过多：众所周知，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，可导致女性月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

吃得过少：现代女性中有很多人为追求窈窕身材，经常节食，从而造成身体缺乏某些营养素。而卵子是否能够受精，与它们的活力有很大关系，如果营养不足，会使卵子的活力下降，或月经不河南军海脑病医院癫痫医生正常，导致难以受孕。

吃得过多：许多女性为了生下健康宝宝，在怀孕前就注意增加蛋白质等营养物质的摄入量。其实，富含蛋白质的食物摄入过多，会影响女性受孕的成功率。 女性不孕吃什么好呢 *一，女性朋友不孕的时候可以尝试吃一些动物的内脏郑州军海癫痫医院QQ，因为动物的内脏中是含有一定的胆固醇的，可以增强女性朋友分泌雌激素让女性朋友的孕育成功率更高，而且很多女性朋友都有减肥的重庆癫痫医院习惯体内的脂肪含量不够，多吃动健康养生物肝脏也可以起到一定的增肥效果。

第二，女性朋友不孕的时候需要给自己增加营养的补充，多吃一些富含蛋白质的食物比如说鸡蛋和瘦肉对于朋友们的健康都是有帮助的，可以让女性朋友的排卵功能变得更吃一些富含锌元素的食物，比如说萝卜和白惠济军海脑科医院的地址菜，这样可以为身体提供更多的能量，改善女性朋友由于卵巢功能差而出现的不孕情况。

第四，女性朋友对于水果蔬菜的食用必须要定量，每天多吃一些水果蔬菜对于身体整体健康的提升都是有帮助的，而且可以让女性朋友快速的摆脱出现的不孕情况，对于卵子活性的提升也是有帮助的。