秋季 便秘的宝宝爱感冒

秋季宝宝如果总是便秘，等到了冬季就会反复地感冒，这种逻辑听起来仿佛有些不着调，但是中医医生提示家长们，如果不想在入冬以后隔三岔五地带着孩子往医院跑，就得从现在开始，调理好孩子的肠漯河哪家医院治疗癫痫胃。

大便不通何以會與感冒有關聯？中醫學認為，“肺與大腸相表里”，腸胃一旦出了問題定會影響到肺部功能，如長期便秘會使病毒長時間滯留 腸胃，造成“積滯蘊熱”，使感冒容易反復四川哪家醫院治療癲癇病發作并加重。

秋季空气干燥，很容易使孩子出现阴伤津液不足的状态，如果不进行饮食调理，引起癫痫病的主要病因进而可出现大便干结、便秘等症状癫痫病因。特别是现在的宝宝，由于生活条件优越加上有些家长存在育儿误区，常给孩子吃一些容易引发上火的零食，便秘更是常事。

因此，如果在秋季发现宝宝有便秘的情况，就应当尽早动手解决问宣城癫痫治疗要多少钱题。不然，等到了冬季，孩子由于蔬菜水果吃得更少，活动量也减少，更容易使便秘趋于严重，而此时孩子患呼吸道感染疾病的概率就会大大增加。

另一方面，秋天干燥的气候也很伤孩子的肺。中医认为，燥为秋邪，易伤津损肺，耗伤肺阴。若秋季没有好好的养肺，则冬季感冒在所难免。

因此，医生建议，要想避免孩子冬季感冒，在秋季就要行动起来，让孩子多吃“3养”食品。

一为养肠胃，即一些富含粗纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果等，及一些具有润肠通便作用的食品，如蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻济源治疗癫痫的医院哪家很好等。

二为养肺，除用人们熟知的银耳、百合、生梨等拌蜂蜜煮粥或炖汤外，还可多让孩宣城癫痫治疗要多少钱子吃些山药、荸荠、萝卜及大蒜、洋葱，癫痫急救也都能起到清心润肺，防治呼吸系统、消化系统疾病的作用。

3为养身。孩子多吃些色采深的水果也可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄桃、猕猴桃等深色水果的维生素C含量都比较高，对抗感冒、增加身体抵抗力有很好的效果。

(兼职编辑：郑燕玲)