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砂锅羊肉的做法是什么

时间:2018-05-21 10:44:31

沙锅羊肉的做法是什么?

主料:鲜羊肉 (适当)

调料:西红柿洋葱酱 (适量)、胡萝卜块 (适当)、姜片 (适当)、大葱段 (适量)、料酒 (适当)、盐 (适当)、色拉油 (适癫痫病可以生孩子吗当)

厨具:高压锅、砂锅、炒锅

1.西红柿和洋葱切成块。

2.放入攪拌機中攪打成泥狀。

3.锅烧热,放少许色拉油烧热,倒入西红柿洋葱泥炒熟即可。

4.鲜羊肉切小块,洗净,用清水泡一段时成都癫痫专业医院间,泡出血水。(我大约泡了3个小时)

5.泡好的羊肉洗干净,放入高压锅中,加清水,水和肉的比例为3:1。大火烧开,去沫,盖上盖,顶气压20分钟。关火,放在阴凉处,温度越低越好,让浮在上面的一层油凝结。去掉凝结的白油,剩下的汤就很平淡不油腻。

6.炒锅烧热,加少许油,下葱段和姜片炒出香味。捞出郑州治疗癫痫病哪个医院好羊肉,倒入炒锅中翻炒,加少许料酒,炒至羊肉变色。

7.炒好的羊肉放入沙锅中,倒入煮羊肉的汤。

8.加入胡萝卜块,煮10分钟。

9.加入西红柿洋葱酱和适当盐,再煮10分钟即可。

上文就是关于沙锅羊肉的做法是什么的简单介绍,希望可以帮助到大家。砂锅羊肉这道菜营养丰富,味道好!朋友们可以在自湖南治癫痫的医院有哪些己空闲的时候,买食材自己在家做,给自家的成都哪家医院治疗癫痫很好餐桌增加一道美味。羊肉的营养丰富,不过不建北京癫痫病专业医院议大家每天吃。

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