夏季，妈妈们为了给宝宝降温，可谓花样百出呀!有的妈妈就选择给宝宝吃些水果，那怎么做能满足挑剔的小宝宝呢?下面小编就来教教大家一些宝宝的降温的水果的做法吧!

什锦果羹

准备：苹果、梨、香蕉、橘子各半个，糖莲子5颗，山楂糕10克，白糖25克，桂花少许，藕粉15克，清水适量。

做法：

1.苹果、梨、香蕉、橘子去皮，去核，用刀切成小丁儿，放入盘中;

2.山楂成年癫痫糕切成同样大小的丁儿，另装碗待用;

3.藕粉用少量清水调好葫芦岛癫痫医院哪家很好;

4.锅内放入清水烧开，下入白糖、糖莲子和苹果、梨、香蕉、橘子丁儿;

5.再烧开后，用小火煨一二分钟，并用调好的藕粉勾成羹;

6.很后加入糖桂花离火，拌入山楂糕丁，放阴凉处晾凉即成。

香蕉羹

准备：香蕉25克，牛奶20克，白糖5克，藕粉5克，清水适量。

做法：

1.香蕉剥去外皮，用刀切成小片

2.藕粉用少许清水调好待用;

3.将牛奶倒入锅内，兑入少量清水，置火上烧开，然后加入香蕉片，白糖;

4.再烧开后，将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀，开锅后离火冷却即成

菠萝羹

准备：鲜菠萝肉25克，红樱桃5克，冰糖5克，藕粉5克，清水适量。

做法：

1.菠萝切成与樱桃同样大小的丁儿;

2.樱桃摘去柄，用水洗净;

3.藕粉用少许清水稀释调好待用;

4.将菠萝放入锅内，加入冰糖和适量清水置火上烧开，然后下入樱桃

5.再烧开后，用小火煨2~3分钟，倒入调好的藕粉，边倒边搅匀，开锅后离火晾凉即成。

苹果羹

准备：苹果50克，白糖15克，藕羊癫疯是什么引起的粉5克，清水适量，鲜橘子皮一块。

做法：

1.苹果洗净，削皮，用刀剖成两瓣儿，挖去果核，切成小碎块;

2.藕粉用少许清水调开待用;

3.将切成碎块的苹果放入锅内，加入鲜橘子皮和清水，放旺火上烧开后用小火煮4~5分钟;

4.捞出橘皮，加入白糖，倒入藕粉浆，随倒随搅，再烧开后，将锅离火晾凉即成。

鲜桃羹

准备：鲜桃，白糖。

做法：

1.鲜桃刷净毛，用水洗净，放入开水中烫一下，捞出剥去桃皮，剖开去掉桃核，再切成小块;

2.把水倒入锅内，加入白糖，放火上烧开后，下入切好的桃块，再烧开后，用小火煨两分钟，将锅离火晾凉即成。

特点：浓浓甘甜，清凉爽口，宝宝极爱吃。

夏季正是大量的新葫芦岛癫痫医院哪家很好鲜水果上市的季节，香甜可口的各类水果一定很合宝宝的胃口，但水果虽好，也不能让宝宝贪吃哦，家长们要讲究科学的食用方法，让宝宝吃的营养，吃的健康。

柿子：大量食用柿子会在宝宝体内形成胃结石，使宝宝出现胀痛不适、呕吐及消化不良，如果宝宝原本有胃炎、胃溃疡，那就可能会诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。

因此，宝宝一次不能吃太多，并且不能吃皮。

甘蔗：宝宝食用过量的甘蔗，会使体内血糖浓度增高，引发宝宝皮肤出现小疖肿或痈肿，严重时还可能引起菌血症。

宝宝体内糖分过量，会使宝宝体质呈现酸性，降低身体免疫功能，诱发感冒或皮肤感染。因此，宝宝吃甘蔗每天很好不要超过50克。

柑橘：在食用柑橘时，一定注意宝宝的喉咙不要被卡到;如果被卡到可以用手指抠取，严重时要及时就医治疗。

草莓：妈妈很好用自来水不断冲洗，洗干净的草莓也不要马上吃，很好在淡盐水或淘米水中浸泡5分钟，可以杀灭草莓表面残留的有害微生物。

清洗时注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成污染。

菠萝：吃菠萝一定要用盐水泡，如果不用盐水先泡，抓着菠萝就吃，菠萝酶对于宝宝口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，宝宝会有麻、刺痛的感觉。

食盐能抑制菠萝酶的活力。因此，当给宝宝吃鲜菠萝时，很好先用盐水泡上一段时间，就可以抑制菠萝酶对口腔黏膜和嘴唇的刺激，同时也会感到菠萝更加香甜了。

各位妈妈，你们学会了怎样给宝宝做降温的水果食谱了吗?