花卷（玉米味）的做法

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健康的身体需要饮食来进行维持，假如因为胡乱对付一贵阳癫痫病医院日三餐而落下胃病，是主要诊断癫痫病的方法很可惜的，在平时我们不妨可以学习一些简单的菜式，轻松做出一些营养丰富的菜肴，花卷（玉米味）的做法简单，学习起来并不难癫痫病治疗手段，可以常吃。

1、先用温水把酵母和玉米粉化开以后搅拌均匀后，再放入面粉和白糖中搅拌均匀揉成光滑的面团。面团放在温水里醒发40分钟即可。

2、醒发好的面团用筷子戳一下中间，不会反弹即可。

3、把醒发好的面团用手揉搓20分钟，把里面的气泡都揉破即可。然后分成大小差不多的小剂子，再用擀面杖把主要的癫痫病症状它擀平抹上橄榄油撒上芝麻向外折叠。

4、取两个折叠好的放在一起，然后用筷子在中心压出一条印痕，然后用手分别向相反方向拧成麻花形即可。

5、自己做花巷不一定要求标准来做，喜欢怎么拧都行。按个人爱好而做就行。

6、做好花卷放在蒸锅里再酵发20分钟，开火蒸上气后再蒸15分钟即可。很后焖10分钟后就好了。

7、蒸熟后打开盖阳泉看癫痫病哪家医院好子，冷却两分钟后把花卷从蒸布上取出即可。

8、装盘可享受美味的玉米味花卷啦。

长期在外吃饭容易给健康埋下隐患，还是自己在家里做饭稳当些，花卷（玉米味）的做法容易，不妨自己做做看。