心理、精神状态，是人的心理活动表现意怀孕时，双方都心绪舒畅，精神振奋，持乐观的态度，并具有怀孕必成的信心，那么在这种心态和精神下受孕，所生的孩子必然是一切正常，且健康聪敏。

如果夫妻在怀孕时，或没有思想准备，或心理、精神状态不佳，必然会影响到下一代。有医生提倡新婚夫妻不要怀孕，结婚后经过一段时间夫妻感情的调适，尤其是性生活达到了互相配合、互相适应并取得了相互满意，达到性兴奋的状态，再受孕则对下一代是有益的。那些毫无思想、精神准备的夫妻，凭撞大运怀孕的，或多或少地可能带来不利的影响。尤其夫妻经过一段怀孕的准备时间，期望怀孕，但由于某些原因未能如愿，结果失去信心，导致消极或不确定的情绪状态的产生，甚至天天连续性交以求受孕成功，结果会更糟，甚至更长时间受孕不成。

夫妻的心境健康与否，相互间有强烈的感染性，并与社会、家庭、生活、工作和身体健康状况因素有关。因此，夫妻准备怀孕时，要善于调节上述各种因素，特别是要善于处理上述因素导致的夫妻间的矛盾河南军海癫痫医院靠谱么，以求保持良好的孕前心绪。为此，夫妻间要互相了解对方，以利彼此气质上的互补和性格上的协调。比如，夫妻要善于主动调节相互之间的心理平衡，了解和理解对方的精神状态，当一方由于在气质、性格或精神上的原因失去正常心理状态时，另一方要善解人意，并和谐地引导对美食小吃方摆脱困境。

夫妻间还要安排适宜的生活节律，以消除心理失调和精神失常。比如过于紧张，就要松弛一下，在一天或几天的紧张劳累考古发现的工作之后，夫妻晚间散步或者利用双休日搞一次郊外旅游，都有利调适心理和精神不佳的状态。

妇女在生产下一代上，担负着艰巨和繁重的任务，丈夫要给予理解和安抚，使妻子愿意接受和承担这一重担。妻子也要懂得，孩子是夫妻爱情的结晶，是夫妻共同生命的延续，为了夫妻间诚挚的爱，为了人类的不断繁衍，做妻子的应当有信心去承担孕育、生育的重担，为了完成这～神圣的使命就要坚信可以克服一切困难，忍受种种艰辛和痛苦。

有的妇女在怀孕前对怀孕抱有担心心理，负着精神压力。怕怀孕后影响自己优美的体型，失去青春年华;有的妇女担心怀孩子分娩时产生疼痛;还有的担心生孩子后自己不会带孩子;其实这些顾虑惠济军海医院资质怎么样都是没有必要的。怀孕后由于生理上一系列的变化，体形也会发生变化，只要在产后坚持锻炼，体形就会很快得到恢复。分娩 时的疼痛也是短暂的，只要同医生密切配合，就会减少痛苦，平安分娩，带孩子经过实践也是可以学会的。

准备受孕怀孩子，也要选择人体生物节律。据科学家研究表明，人的情绪、智力和体力在每个月都有高潮和低潮期。在高潮期人表现的情绪盎然、谈笑风生、体力充沛、智力很高，若夫妻双方都处在高潮期怀孕，能孕育出健康聪明的宝宝。这种具有一定规律的现象，被称作人体生物节律或人体生物钟。这种现象本人都能感受到。

久久健康网温馨提示：夫妻准备怀孕性交时，要注意环境对心理因素的影响。夜深人静，居室清洁，心境恬和，感情恩爱缠绵之时，则是好的性交受孕时机。所以，只要夫妻在思维、语言、行为、情感等方面都达到高度协调一致的时候性交怀孕，出生的孩子就会集中双亲的身体、容貌、智慧等方面的优点。事实证明，智力较高的儿童的父母常常是文明的、彼此情投意合、体贴关心的。在这种情况下受孕的胎儿，其素质也会受到父母影响，成为健康、聪明的宝宝。

(编辑：苗皓)