电脑族每天长时间的对着电脑，眼睛是很容易受到郑州治哪有卖癫痫康胶囊疗白癜风的医院伤害的。电脑族在日常生活中该如何去保护眼睛呢?今羊癫疯是什么引起的天小编给大家七个小妙招天津看白癜风的医院，让大家在日常生西安中际脑病医院评价活中就能轻松的做好眼睛保健。

防眼病春天是结膜炎的高发季节，包括与过敏有关的春季结膜炎和与感染有关的急性卡他性结膜炎。此时须注意眼部卫生，不要用脏手或不洁毛巾、手帕等揉擦眼睛，有过敏史的人，外出很好戴有色眼镜加以保护。眼病发生后要正确使用眼药进行治疗。 　　养眼神用眼40～50分钟之后，应尽可能休息一下眼睛，可坐在原地，闭上眼睛，静养片刻，使眼睛放松休息。 　　按眼穴工间可做做眼保健操，按摩眼周穴位，促进眼部血液循环，改善眼睛营养供应。 　　眺远景可到室外边放松眼睛，边眺望远处春意盎然的自然景物，以此调节视网膜细胞的功能，解除视力疲劳现象。 　　放风筝古人讲，放风筝“很能明目”，周末到郊外旷野放放风筝，在望远的过程中，处于紧张状态的眼肌会自然放松，因阅读造成的眼疲劳也会由此而缓解。 　　添营养可适当补充富含维生素A、蛋白质及微量元素的食物，如肝类、蛋类、乳类、鱼类、豆类、芝麻、核桃、蜂蜜、胡萝卜、红薯、芋艿、癫痫病早期症状有哪些菠菜、芹菜(叶)、油菜苔、冬苋菜、芥菜、茼蒿菜等。 　　少熬夜肝开窍于目，春天熬夜不仅容易伤肝，而且也可影响眼睛，要注意劳逸结合，使眼睛得到充分的休息。