秋季气候干燥,空气中水分较少,皮肤干燥很容易就会出现脱皮等症状,特别是小孩,很多人认为烂嘴角是上火,其实这个只是其中原因之一,秋季烂嘴角也有可能是缺乏维生素B2。秋季空气也相对干燥,所以口唇会干燥不适。不少市民欲使口唇滋润、舒适,就常用舌头去舔口唇四周,但唾液很快就会蒸发,结果越舔越干,反而会促使口角嘴唇干裂,引起烂嘴角。那么如果出现了这些状况外伤性癫痫应该怎么调节饮食呢?
秋季烂嘴角是上火还是缺维生素
出现口角炎时,很多人的*一反应往往都是黑龙江癫痫治疗上羊癫疯症状火了,需要去火,进而使用寒凉药物来清热下火,甚至服用抗生素来对抗感染。
事实上,口角炎往往是维生素B2缺乏的常见反应,当人体缺乏维生素B2时,不仅会出现烂嘴角,还会引起脂溢性皮炎等症状,所以,是上火还是缺乏维生素,女性一定要注意区分。
单纯的上火或感染,通常症状只出现在唇部附近,用药后能迅速好转;而缺乏维生素B族时,则除了口角炎还可能存在全身症状,并出现眼部不适、情绪不佳、胃口不好等问题,应该注意膳食中补充维生素,或者就医治疗,以判断是否需要摄入维生素成都癫痫病医院哪家好B族的补充剂。
秋季烂嘴角吃什么好
秋季是口角炎的高发季节,不仅要考虑天气原因,更应该考虑膳食因素,要调整饮食,注意荤素搭配,不要偏食,多吃养血滋阴、清热润燥的食物。
动物瘦肉、肝脏、牛奶、大枣、黑豆、酵母等可以养血滋阴,而蜂蜜、菠菜、苋菜、甘蓝等能润燥,这些食物同癫痫能治疗吗时也含有丰富的维生素。此外,局部外用鲜马齿苋加麻油捣碎外敷,也可以起到润燥止痛、清热解毒的作用。
维生素B2具有水溶性,极易损失在水中,并且容易在碱性环境中被破坏。富含维生素B2的食材,在烹调时应避免高温加热过久,并减少在水中焯烫的时间,尽量避开碱性环境,少添加碱性物质,以免维生素B2被破坏,起不到补充作用。
此外,还可以采取直接补充维生素B2,虽然临黑龙江癫痫治疗床发现维生素B2过量摄入并不会引起中毒,但并非补充越多越好,在使用维生素B2补充剂是,应当遵医嘱或者参照说明书适量服用。
以上为大家介绍了秋季容易烂嘴角的原因,上火与缺乏维生素型烂嘴角的症状是有所区别的,大家不要一出现烂嘴角现象就认为是上火。在秋季的时候更要注意自己的饮食习惯。