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毛豆蛋饼鲜虾粥宝宝很爱的天然作物

时间:2018-08-25 11:38:23

导 语毛豆蛋饼鲜虾粥是宝宝很爱的天然作物,对于毛豆,它在阜阳癫痫病研究院生产的过程当中,不会使用过多的农药,所以,食用的时候可以更放心。

正是夏季来临的时候,也是毛豆上市的时节,很多人治疗癫痫的方法的传统观念将毛豆定义为食材,只能用于炒菜,其实毛豆还能用于熬粥,例如毛豆蛋饼鲜虾粥。

毛豆蛋饼鲜虾粥 宝宝很爱的天然作物

毛豆蛋饼鲜虾粥  主要食材:青虾是10只、毛豆适量、鸡蛋是一个、食盐、料酒。  烹饪方法:1.先用电饭煲熬煮一锅粥,同时,将青虾去掉虾线、去头去壳,洗干净,加入少量的食盐、料酒进行腌制虾仁。  2.粥煮好之后,打开盖子,将腌制好的虾仁放在粥内,虾仁预热之后会变红,但只是表面的颜色,实际还是生的,将剥好的毛豆放在锅内,与虾仁一起熬煮。  3.这个时候,启动电饭煲的熬粥按钮,电饭煲开始工作,不需要盖上盖子,用勺子不断的搅拌虾仁和毛豆,使其与粥完全的结合,大约5-6分钟,等待虾仁完全熟透,就可以断开电源,出锅的时候添加适量食盐。  4.炒锅加热,放入适量的食用油,将鸡蛋打散,加入食盐,锅热之后,将蛋液倒入锅内,将蛋液铺满锅,炒熟即可。  5.把鲜虾癫痫特色中医治疗粥盛在碗内,然后将煎好的鸡蛋饼放在粥的表面,很为一种点缀,毛豆蛋饼鲜虾粥就完成呼和浩特去哪家医院看癫痫好了。  毛豆是属于绿色安全的健康食品,而且豆类作物的虫害本身就比较少,而毛豆食用农药的机会也比较少,它是除了大豆以外,营养物质比较高的食物,宝宝食用毛豆蛋饼鲜虾粥,能极好的满足儿童生长发育需求。

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