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炝花菜的做法有什么

时间:2018-06-28 12:40:20

癫痫病的饮食做法一、

主料

菜花 (400g)

辅料

干红辣椒 (适量) 葱 (适量) 花椒 (适量)

步骤:

1新乡治疗癫痫病哪家医院好、菜花掰成小朵。

2、把菜花放入淡盐水中浸泡一会,再彻底用清水洗干净,洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去水分。

3、葱和干辣椒切小段。

4、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出,再放入干红辣椒和葱段,炒出香味。

5、倒入焯好的菜花。

6、撒盐,滴适量醋炒匀。

7、关火倒入适量鸡精。

8、拌匀即可出锅。

老人得了癫痫病怎么办法二、

主料

白菜花半个

辅料

干红辣椒数个 ?花椒数粒 ?盐 ?醋

步骤:

1. 菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净

2. 洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多青少年癫痫治疗余水分

3. 锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出

4. 再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅

通过上述的介绍,我们知道了炝花菜的做法有什么了,在平时的时候我们在家可以根据自己的口味来做,特别是可以在菜里放自己喜欢的调料,另外在做的郑州军海癫痫病医院陈长虹医生治癫痫怎么样时候一定要注意炒菜时的火候还有时间,长短大小不同了味道就会不同。

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