【導讀】夏季天氣酷熱，高溫的天氣讓我們難以承受，很多人食欲下落，沒有胃口吃飯，可是不吃飯的話，身體也會受不了，會出現中暑的現象。那末夏季吃甚么食品不但能夠提高食欲，還有防暑降溫的作用呢？下面小編為您帶來夏季6款食療防暑降溫開胃，希望夏季六款食療防暑降溫開胃能對您有所幫助。

夏季6款食疗防暑降温开胃

1、荷叶茶

材料：鲜荷叶100克，蜂蜜适当。

作法：将荷叶煎汤，去渣取汁，待凉后加蜂蜜，代茶饮服。

2、清暑祛湿茶

材料：鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克。

作法：我们先把荷叶切成丝，和豆花、玫成年癫痫能治好吗瑰花一起放到锅里面，这时候再在锅里面家人适当的癫痫病病症种类水，将它们一起煎煮，很后放一些冰糖在里面就能够饮用了。

3、藿香叶粥

作法：鲜藿香叶20克儿童癫痫能治好吗，煎汤加白糖，每天服3至4次；或先用粳米100克煮粥，加藿香汁煮沸，即成藿香叶粥，适当服用。

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4、荷叶冬瓜汤

材料：鲜荷叶1张，鲜冬瓜500克；油、盐适当。

作广元癫痫病专业医院法：将荷叶洗净、剪碎；冬瓜连皮、切块，然后重庆治疗癫痫很好的医院同放入煲内，加清水适量煲汤，熟后加油、盐调味，喝汤食冬瓜。

5、海带绿豆冬瓜糖水

材料：海带50克，绿豆100克，冬瓜500克，红糖适当。

作法：将海带洗净、渗透、切块，冬瓜洗净、去皮、切块，然后同放入煲内，加清水适量，煲至熟烂后加入红糖，再煲片刻即成。

6、冬瓜薏米成都癫痫病医院鸭

材料：冬瓜500克，薏米50克，鸭1只，油、盐、味精适量。

作法：冬瓜去皮、切块，鸭洗净、切块，然后与薏米同放入煲内，加清水适当，煲熟，然后调味食用。

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